Corsi e incontri

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L'Organizzazione Mondiale della Sanità definisce la salute «uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza di malattia». I moderni studi delle relazioni bidirezionali tra psiche e sistemi biologici (PNEI - Psico-neuro-endocrino-immunologia) ci confermano che l'organismo umano è una unità strutturata e interconnessa. Queste conferme scientifiche portano con sé una nuova interpretazione della nostra salute e del nostro benessere, con nuovi approcci integrati alla prevenzione e alla terapia, che spaziano dalla endocrinologia alla neuropsicologia, attraverso una serie di abitudini e pratiche costanti.

CORSI ON LINE E IN AULA:

-BOLOGNA da Venerdì 4 Novembre presso UNIVERSITA' P.LEVI 

-ONLINE da Venerdì 4 Novembre

-SAN GIOVANNI IN PERSICETO da Mercoledì 22 Marzo presso ASSOCIAZIONE INSIEME PER CONOSCERE

 

T A sassi equilibrio

 
E' sempre possibile iniziare un corso individuale o in coppia:
il percorso prevede 6 incontri a cadenza settimanale della durata di 45 minuti e adattamento del Training alle necessità e alle caratteristiche individuali.

E' inoltre possibile effettuare gli incontri presso la propria abitazione o ufficio/luogo di lavoro, anche in piccolo gruppo.

Fissa la tua prima lezione per iniziare a ritrovare benessere ed equilibrio: whatsapp 3396112868

 

 

Comunicare non e’ semplicemente "parlare", ma significa entrare in relazione con l'altro/a.

Comunicare e’ il tentativo di condividere pensieri, idee, notizie, sentimenti e qualsiasi altra cosa appartenga al nostro mondo per metterlo a disposizione dell’altro, è  la creazione di un terreno comune di scambio reciproco, ma non sempre è così. Anche con le migliori intenzioni, spesso ci ritroviamo a dover risolvere conflitti e incomprensioni che nascono da malintesi, fraintendimenti e viviamo la frustrazione di non riuscire ad esprimerci in modo pieno e soddisfacente. La conseguenza è che tale insoddisfazione si riversa nei rapporti con le persone, specie con quelle a cui teniamo maggiormente e in modo ancora più forte nella coppia.

Per richiedere una prima consulenza o iniziare un percorso individuale o di coppia: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. 
CORSO IN AULA da Mercoledì 19 Ottobre presso ASSOCIAZIONE ESPERIENZE INSIEME a S.LAZZARO
 
 

Per essere assertivi è indispensabile capire in che modo ed in quali situazioni abbiamo difficoltà ad esserlo: potremmo così accorgerci che ci comportiamo in maniera assertiva in alcune circostanze, in modo passivo in altre e aggressivo in altre ancora. Il percorso si propone di lavorare in modo pratico sui limiti che ci impediscono di mettere in pratica i nostri diritti assertivi e di aumentare le nostre abilità comunicative e relazionali in un percorso di consapevolezza.

Percorso individuale di 2 mesi a cadenza settimanale.

Fissa il tuo primo incontro al 339 6112868, anche Whatsapp.

 

 

Ti sei mai chiesto che cos’è la memoria e soprattutto che cosa accade quando questa non funziona? Non dobbiamo pensare alla nostra memoria come ad una grande scatola in cui tutti i ricordi vengono conservati per sempre come libri sugli scaffali. Infatti nei complessi meccanismi della nostra memoria tutto viene continuamente rielaborato e riorganizzato secondo precisi criteri e strategie che la nostra mente utilizza per cercare di essere sempre efficiente.Molti pensano che avere una buona memoria sia una caratteristica innata e al di fuori del nostro controllo, in realtà esistono tanti modi per ottenere il massimo dal nostro cervello aumentandone le prestazioni: avere più memoria, riuscire a concentrarsi di più, ragionare più lucidamente, rafforzare la logica.

Non esiste la "cattiva memoria" e chiunque può migliorare le proprie abilità. In questo corso capirai come evitare alcuni errori della memoria e non solo, imparerai l'importanza di allenare il tuo cervello e le strategie per mantenerlo al massimo della sua forma.

CORSO IN AULA E ON LINE dal 20 Gennaio presso Università Primo Levi

Se desideri essere più concentrato sul lavoro o nello studio, migliorare la memoria e le tue performance scrivimi su Whatsapp al 339 6112868 oppure fissa il tuo colloquio dall'agenda on line in Homepage.

 

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